Gå ned i vekt og få en sunnere livsstil, utviklet av psykolog

Psykologutviklet mental trening og hypnose for som vil ha sunne vaner og gå ned i vekt. Gjennom visualisering, tilstedeværelse og dyp avspenning styrkes motivasjonen og økt lyst på sunn mat. I tillegg redusert tiltrekning til usunn mat. Du blir mer bevisst egne vaner og får støtte i å ta gode valg i hverdagen. Gir forankring av nye sunne vaner og legger grunnlaget for en varig og bærekraftig livsstilsendring.