Multicystisk nyresykdom, få støtte fra psykolog til å redusere bekymringer og uro

Psykologutviklet mental trening og hypnose for deg sliter med vedvarende bekymring rundt egen nyresykdom. Gjennom dyp avslapning, visualisering og bodyscan, fremmes mer kontroll og ønsket fokus over egen tankevirksomhet. Du lærer konkrete verktøy for hvordan best mulig redusere frykt reaksjoner og negative fortolkninger. Lydfilen støtter deg i å skape mer ro, reduksjon i bekymringer, bedre søvn og øket livskvalitet.