Psykologutviklet individuell skreddersydd lydfil med mental trening tilpasset dine behov

Lydfil tilpasset deg som står i noe vanskelig eller skal utføre en utfordrende oppgave og ønsker hjelp til å mestre det på best mulig måte. Eksempler kan være å holde tale, opptre, jobbintervju, reise, livsskrise, angst o.l. Du får en 40 min lydfil med dyp avspenning, guidede visualiseringer der du øver på mestrende gjennomføring av en konkret situasjon. Sivenety´s utvikler lydfilen basert på dine behov.